Dom bästa träningslåtarna och dagens middag.
En av dom bästa träningslåtarna jag vet, när man ska gå eller cykla, är denna:
Den gör mig alltid på bra humör. Likaså den här:
(känns nog igen från madagascar)
Vilka är era bästa gå/cykla låtar?
Nu har jag iaf varit och tränat bodypump. jag hängde med riktigt bra, och med bra vikter dessutom. Duktiga jag! Motiverad är jag dessutom.
Kvällens middag (och morgondagens lunch) består av:
Med fullkornsbulgur och lite andra kryddor. Mums!
Lika bra att börja äta vettigare när jag ändå håller på. Centimetrarna ska väck, fort!
Kommentarer
Postat av: Pätty
ooo gött jag som är på jackt efter träningsmusik!
Trackback
